Hoe ontspan ik het best? [25 vragen in 52 weken, deel 1]

Gelukkig nieuwjaar, allemaal! 😀

Voor 2019 heb ik mezelf een uitdaging opgelegd: in 52 weken deze 25 vragen beantwoorden. Gevonden in een Santé Magazine, maar vraag me niet welke precies.

Vandaag de aftrap, met vraag 4: ‘Hoe ontspan ik het best?’

Waarom vraag 4? Puur toeval. Ik heb “random number generator” ge-Google-d, en uit een rijtje van 1 t/m 25 kreeg ik de 4 als eerste. Tadaaa!

Maar goed. Hoe ontspan ik het best?

Natuurlijk heb ik meerdere favoriete manieren om te ontspannen. Een boek lezen, naar de sauna gaan, een yogasessie, bladeren door een (reis)tijdschrift, een biertje drinken met vrienden of familie, wandelen over het strand…

Maar één manier steekt daar met kop en schouders bovenuit.

Zelfs een boottocht of treinrit haalt het niet bij mijn meest favoriete vorm van ontspanning.

En dat wil wat zeggen, want op een boot of in een trein voel ik me al snel kiplekker. Senang. Ook op de achterbank van een auto, trouwens.

Ik weet niet wat dat gevoel veroorzaakt. De wereld rustig aan mij voorbij zien trekken?

Hoe dan ook: toen ik mijn rijbewijs haalde, wist ik niet eens hoe ik van mijn ouders naar opa en oma moest rijden. (De achterbank is voor ontspanning, mensen, niet voor het in de gaten houden van de route.)

Dus een stukje reizen per boot, trein of auto is een goede tweede.

Maar ik heb nog geen boot, trein of auto. Dat maakt het voor mij niet de beste manier om te ontspannen.

Hoe ik dan wél het best ontspan? Als ik dans.

Tijdens de Zumba word ik regelmatig overvallen door een flinke geeuw. Staan we daar allerlei sexy danspasjes te doen, trekt mijn mond ineens wagenwijd open… Ronduit gênant natuurlijk – “$#&%, waarom moet ik uitgerekend NU half in slaap vallen?!” – totdat iemand tegen me zei dat het gewoon een teken is dat mijn lichaam zich dan ontspant.

Zo is het maar net.

En godzijdank hoef ik er niet altijd schandalig bij te geeuwen.

Dat zou wat zijn. Tijdens de Zumba, maar vooral op feestjes. Stel je voor! Het zou dan nog steeds de beste manier zijn om te ontspannen. Maar de lol zou er uiteindelijk wel vanaf gaan.

Hoe ontspannen jullie het best? Nog tips voor mij?

Over twee weken vraag 19: “Hoe kom ik over op anderen?“